La Paciencia No Es Esperar… Es Confiar Sin Tener Pruebas.

Hubo un momento en mi vida donde pensaba que la paciencia significaba no hacer nada… solo esperar, tener esperanza e intentar no sentir ansiedad por lo desconocido.

Pero lo que he llegado a entender es que la paciencia no es pasiva.
Es una de las formas más difíciles de confiar.

En este episodio de No More Yes Girls, abrimos nuestro corazón sobre cómo se ha visto realmente la paciencia en nuestros procesos de sanación — y cómo aprender a confiar en el tiempo de nuestras vidas ha cambiado todo.

Como hermanas, compartimos conversaciones honestas sobre la incomodidad de esperar, la presión de apresurar las cosas y esos momentos donde parecía que nada estaba pasando… cuando en realidad, todo se estaba acomodando.

En este episodio exploramos:
• Qué es realmente la paciencia (y qué no es)
• Por qué esperar puede sentirse tan incómodo y generar ansiedad
• La diferencia entre impaciencia y desalineación
• Cómo la confianza y la paciencia están profundamente conectadas
• Soltar la creencia de que estás “atrasada” en la vida
• Aprender a tener paciencia con tu proceso de sanación y crecimiento
• Qué significa vivir una vida suave e intencional sin apresurarte

Si alguna vez has sentido que te estás quedando atrás, que las cosas no están pasando lo suficientemente rápido o que estás atrapada en una etapa de espera… esta conversación es para ti.

Porque tal vez no estás atrasada. Tal vez estás siendo preparada.

Y tal vez esta etapa está construyendo algo dentro de ti…
que vas a necesitar más adelante.

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Transcript

SPEAKER_01 0:00

Hola, bienvenidos a otro episodio más de nuestro podcast. Yo soy Vinny junto con mi hermana Viviana, donde hablamos de nuestra sanación.

SPEAKER_00 0:09

Hola, hola. Ok. Hoy queremos que si nos pudieran acompañar a escucharnos hasta el final, porque les tenemos una sorpresa. Así es de que quédense hasta el final si quieren saber de qué se trata. El tema de hoy, sister. Paciencia. El tema de hoy es paciencia. Wow, ese es un tema fuerte porque es difícil, pero muy necesario. Para la sanación es fundamental. Así como los otros temas, igual. ¿Has batallado con la paciencia?

SPEAKER_01 0:58

Antes yo pensaba que la paciencia era significada esperar. Esperar, como simplemente sentarme que todo saliera bien. Sí. Como quedarme quieta in silencio, sin hacer nada. But lo que he aprendido es que la paciencia no es pasiva. De hecho, es una de las cosas más difíciles de practicar. Hasta la fecha todavía sigo practicando because there are bien impaciente. Sí, se te acaba. Pero al final, porque la paciencia es confiar, incluso cuando nada está pasando como lo esperabas. Pero también quiero decir que busqué el significado de qué realmente es la paciencia, y el resultado fue que la paciencia no es solo esperar, es cómo esperar. Es como esperas. Es la energía que sostienes mientras las cosas se van desarrollando. Es confiar en el proceso sin necesitar pruebas constantes. Y eso es honestamente difícil en un mundo donde todo es inmediato. Sí. Sí.

SPEAKER_00 2:33

Sí, es cierto, porque todo lo tenemos a la mano. Y cosas tan sencillas como, por ejemplo, por lo menos aquí en Estados Unidos, ya uno dice, ay, si voy a la tienda, pierdo mi tiempo, mejor lo ordeno en línea, me llega a la puerta. Y todo eso está terminando con la paciencia de uno. Porque ahora ya esperamos todos los resultados rápidamente. Exactamente. Exactamente. Pero es algo que no se debería perder. Al contrario, se debería aprender. De seguir aprendiendo, de seguir tomando ese tiempo, hacer las cosas despacio, vivir el momento, saber que todo va a solucionarse si sabemos tener paciencia. Si sabemos vivir con la paciencia. Son momentos, hay momentos muy difíciles que nos desesperamos, pero como mencioné antes, de todas formas, todo se arregla, todo se soluciona. Pero lo que pasa es que ya lo queremos ya. En un abrir y cerrar de ojos, ya queremos la solución in front of nosotros y ya para lo que sigue, lo que sigue, lo que sigue, lo que sigue. Andas no nos hemos puesto a mirar hacia atrás and what pasta la vida. Andíamos ya, ya, ya, ya, ya.

SPEAKER_01 4:05

Yo creo que la paciencia is difficile because we're gonna have this certeza. Because we queremos saber cuándo va a pasar, cómo va a pasar, si va a funcionar, si entro a esta partie, what will happen, or si entra in this negotiation, if you enter to this, lo que sea, we have a certeza de los resultados que voy a generar. And when no respuestas is when empezamos a sentir ansiedad. Sí, porque no sabemos qué va a pasar. Empezamos a apresurar las cosas, a forzar, a conformarnos con menos, porque esperar puede sentirse como si algo estuviera mal. Cuando en realidad algo solo se está desarrollando.

SPEAKER_00 5:05

No, sí, sí, es muy cierto. Es muy cierto porque si queremos, como dices, esperar se siente como que algo está mal. No es que es que algo va a pasar. Es que si no lo hago ahorita, y si mañana esto, y si esto, y si pasa esto otro. Y no. Simple y sencillamente es confiar y que va a pasar. Solamente tenemos que sentarnos a esperar y a dejarlo ir, a tener esa paciencia de que va a llegar o se va a solucionar.

SPEAKER_01 5:43

Y como dijo Viviana en casi cada episodio que hemos grabado, es de estar viviendo la vida un día a la vez. Y sí, también otra vez volvemos a esa certeza. Es que queremos esa certeza. Queremos que todo lo que estamos haciendo nos fluya. Queremos que todo lo que estamos haciendo nos genere resultados que estamos buscando. Pero si es una expectativa, si es esa expectativa que uno, si ese pensamiento es la expectativa de los resultados que a lo mejor uno quiere generar, la mayoría del tiempo no lo generas, porque ya estás, es una expectativa. Y ya estás poniendo todo.

SPEAKER_00 6:36

Ya lo estás esperando.

SPEAKER_01 6:37

Ya no estás, yeah, ya no, ya. Ya lo estás esperando. Y la mayoría del tiempo no llega.

SPEAKER_00 6:44

No, o no sale como tú pensabas. Y es en donde luego empezamos con por qué me pasa esto a mí y por qué nunca me salen las cosas como yo quiero. Pero es porque no tenemos esa paciencia. Y es paciencia en realidad en todos los aspectos, en tus relaciones. Fíjate que ahorita estoy pensando cuánta paciencia se pierde en un matrimonio. O en una relación conyugal donde dicen, ay, pero si es que estaban juntos tantos time, y qué pasó. O dos, three años, anda. Porque nunca, no, no tuvieron paciencia para platicar, de conocerse, de sentarse, communication, or most respect. Because we said, we're going to be, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah. Fascinating ricos ya, yes, we're busy in the internet to rich, what we're going to generate, en qué podemos trabajar desde la casa. ¿Qué podemos hacer para generar dinero ya rápido? Y es que sea lo que sea, todo lo que tú hagas, no importa lo que sea, se toma tiempo. No es fácil. Es trabajo. Así sea lo que más te encanta hacer. Va a tomar el tiempo para mirar los resultados. André paciencia. And it's very crucial no compararse. Because it's intervenient with the paciency. But Fulanito lo hizo and distinct, not somebody. No trabajamos igual, no pensamos igual. All the required paciencia, all that enseñar a nuestros hijos requiere paciencia. Cocinar, aprender a cocinar requiere paciencia. Hasta platicar con personas requiere paciencia because no todos hablan igual. There are platiquing, platy, platy, and platy, and interrumption. Entonces te pones a escucharlos anda de poder escuchándolos in this moment. Or there are people who don't communicate, and for most of them dash vueltas and le preguntas, you le preguntas and le preguntas, tienes que tener paciencia at the nivel that está cada quien. Encontrarlos at the nivel donde están.

SPEAKER_01 9:52

Quiero platicar a ese nivel because you pienso que también podemos confundir la impaciencia contra la desalineación. So a veces lo que creemos que es impaciencia, en realidad puede ser desalineación. Orgamos trabajando, oremos esa sensación inquieta in el cuerpo. No siempre is necessitation more rapidly. After not for me. And I think that the mayor of the society, or the mayor of the people, is in this area, or in this period of the life, or where they question, question that really can stay, okay? For many years during that. After I was 60 hours a semana, or um a few large hours, but I sent me vaccinated. I was at me. And a levantably with a dolor of life all the days at the 6 of the 5 of the day, 5 and 6 of the time, all of the days I levanta and arranged my arras for the car, and I was when I could in the car and meditate. I don't enter. Seguir trabajando hasta que ya uno ya no puede aguantar o llegar hasta los 65 to trabajar todos los días. And she ya no me gusta, ya no me gustaba, ya no me gustaba ir a trabajo, y yo me sentía culpable porque no me gustaba.

SPEAKER_02 12:57

Yeah.

SPEAKER_01 12:57

Y no lo quería hacer. And fue cuando empecé allí, decidí, okay, what do I have to say? Because I wanted to look at the cocina, what is cocinating? And I know that oh my gosh, I sent a tranquility that I count, I was grabbing my reset, I sent that there was my life. And I said, Okay, if I'm doing, how do you do that for general dinner? Okay, empezated to put my reset in a library digital, and I empezed a approach for the monetization in different socials, and a little bit escalating after I empezed a dinner apart. Of all the money that I was okay, because I would say this desviation, voyage of the time, and what is in the social. Empecé a tener inflammation. No, yeah, my debes are here. And empecé a hacer when I empected all my redes sociales, and yeah, gracias a Dios, during the air, pude salir. And aunque ya salí de trabajo, and I focus on my readings social, but a little bit the sane that you pens, more in the profundity of my life, and empezar all that at the time. So this time in my casa, después of my videos, is where I trato de enfocarme un poquito más in my sana, and it's when I empecé a crecer in different manas that you nunca imaginé that iba a crecer. But enough, okay, this va salir bien, sea que sea. Tratar de vivir un día a la vez anda, esa paciencia para confiar, para cambiar mi mente, obviamente, and confiar that va a salir bien.

SPEAKER_00 16:48

Y aparte es esa paciencia, tú lo hiciste con el fin de que lo que estoy haciendo hoy sé que me va a beneficiar mañana. No sé cómo, no sé cuándo, ando esa paciencia. And no fue de un día para otro.

SPEAKER_01 17:10

Fue difficile allí, porque imaginate, entrava a través de 10, 12, 13 hours, and I cocinated and grabbed that. So during 4 or 5 hours before. And I edit my videos, editors, and poste. So the time, all the days is what I said. You don't know, you know what I mean, but it was.

SPEAKER_00 19:34

La paciencia es muy fundamental. Es difícil, muy difícil, pero no es imposible. Igual confiar de que las cosas van a pasar y que va a ser lo mejor que uno pueda vivir o hacer o decisiones, tomar decisiones.

SPEAKER_01 19:57

Yeah, y volvemos otra vez porque también pienso que es algo importante decir que la paciencia y la confianza van de la mano. De toda la historia que nosotros dijimos, no es porque, o porque no puedes ser paciente si no crees que algo se está acomodando para ti. Y hacia Dios, el universo, la vida, la paciencia es rendición. Es decir, no lo veo todavía, pero confío en que viene. Y eso es la parte difícil, porque no mucha gente no volvemos atrás. Empezamos con es que no hay certeza, tengo ansiedad, me está yendo mal, o no debí de escoger esta decisión porque no estoy viendo los resultados. Sí, sí. Y a la misma vez, creo que una de las mentiras más grandes que nos dicen es estoy atrasada. Y yo soy una de esas mentirosas. You siempre me siente atrasada. I mean, my man, is that necessary to start here? Necessito, necesit, but I am a person, you are a person who needs to eject and have much structure. And for me, not see what will happen mañana, or in a semana, one month, one year, I have things when I empire with anxiety. And that's when I catch it. Now I catch you and calm me and say no, it's one day a day, because of those, it will be. I need to see the result or why I'm sorry, but that's what I try to cach and calm me because others have been structured, but impaciente because you others he hecho muchas yo sola, and muchas yo sola sin pedir la ayuda a nadie, y yo sé que eso también está mal. Esto está mal porque necesito que enfocarme en salir adelante, pero también con ayuda, con ayuda, con paciencia, con paz, confianza. Con confianza. Pero en fin, al punto donde yo iba era, aunque mucha gente estuviera avanzando y nosotros estuviéramos estancadas o estancados, pero es donde yo me recuerdo o trato de recordar que yo no estoy atrasada, me estoy preparando. Trato de decir, en vez de decir no estoy atrasada, trato de decir no, esta es una preparation, me estoy preparando. Y si esta tapa está construyendo algo dentro de ti, ¿qué vas a necesitar más adelante? So it's on the young pensar, ok, estoy preparando para lo que viene.

SPEAKER_03 24:02

Yeah.

SPEAKER_01 24:03

Y trato de no también darle mucho caso a eso, porque si le pongo mucha atención o mucho caso en eso, las cosas no van a salir como yo pensaba. Y es que también no sabemos los resultados. Y es donde la paciencia no es solo con la vida, también es cómo te tratas a ti misma. También tener paciencia hacia uno. Tener esa paciencia hacia nosotros. Porque esperamos, y sí, como yo dije hace rato, esperamos de nosotros sanar rápido, crecer rápido, tener todo resuelto, tener resultados ya de inmediato. Pero la sanación no funciona así. El crecimiento toma tiempo y tienes permiso de tomarte tu tiempo. Y es donde yo también tengo que recordarme eso. Sí.

SPEAKER_00 25:04

Sí, sí. Y es fundamental, como ahorita, que lo estás reconociendo. Porque también es fundamental reconocer que ocupamos ayuda, que ocupamos ser más pacientes, que ocupamos confiar, que estamos sanando y reconocer que toma tiempo, que no es de un día para otro, que todo va a estar bien.

SPEAKER_01 25:31

Pero en fin, una vida suave is onde yo estoy ahorita, estoy innatural, tratar de vivir una vida suave, and no estar apresurada.

SPEAKER_00 25:42

Una vida tranquila.

SPEAKER_01 25:43

Yeah. Because my intention is intentional. Es elegir paz sobre pression, confianza sobre control and permitir que las cosas se accommodan forzarlas. Yo tam igual. Yo pienso que sí. Yo pienso que fue una terapia para ti. Para mí. Son muchos recordatorios que necesito.

SPEAKER_00 26:18

No, está bien porque muchas de las veces sí lo necesitamos. Y a veces necesitamos, como hemos mencionado antes, necesitamos decirlo en voz alta para recordarlo. Pero es cierto.

SPEAKER_01 26:30

Y también nunca es tarde. Nunca es tarde. No vas tarde, no estás atrasada, no estás estancada, no estás perdiendo nada, no estás viviendo la vida mal. Solo estamos en una etapa que requiere paciencia. Y un día, ya más adelante, o un día cerca o adelante, vamos a mirar hacia atrás y nos vamos a dar cuenta que todo se acomodó exactamente cuando tenía que hacerlo. Sí.

SPEAKER_00 27:03

Así es. Si se quedaron con nosotros hasta este momento, queremos avisarle que este es el último episodio de esta temporada de este podcast. Vamos a regresar, nosotros avisaremos cuándo, pero mientras regresamos, también la sorpresa que tenemos es una vamos a abrir una subscripción, una comunidad donde te puedes suscribir mes a mes o pagar mes a mes, y va a ser una comunidad donde ustedes vamos a estar ahí, vamos a podernos hacer este, vamos a hacer videollamadas por Zoom, van a poder platicar frente a frente con nosotras, formar una comunidad de apoyo, más que nada, sanación también, porque muchas de las veces necesitamos poder tener esa comunicación y nosotros queremos estar con ustedes, comunicarnos con ustedes, hablar con ustedes en un nivel más personal y saber que quiénes son y que ustedes sepan quiénes somos nosotras a ese nivel también. Vamos a tener varios módulos, varios videos que les van a ayudar. Vamos a estarnos conectando unas, dos, tres veces por mes. Quizás más, también podemos hacer individual, tanto con mi hermana o conmigo, como ustedes gusten. Y varias, varias cosas más que estamos en las que estamos trabajando. Así es de que estén atentos a nuestras redes sociales. También acuérdense que tenemos la comunidad gratuita en Facebook, que nos pueden encontrar No More Yes Girls, todas nuestras redes sociales, Instagram, Facebook, TikTok, YouTube, No More Yes Girls, igual. Y esperamos seguir escuchándolos a ustedes. Igual basado en la comunidad, puede hacer que si ustedes lo permiten, en la siguiente temporada de podcast podemos contar sus historias también. Si han pasado por algo, una sanación o a cualquier cosa que ustedes sientan que pueda ayudar a los demás también. Estamos abiertas para poder ayudarlos en todo eso también, igual.

SPEAKER_01 29:46

Estamos muy contentas, muy contentas. Emocionadas por este nuevo paso que estamos dando, y estamos emocionadas a conocerlos a que nos conozcan. Aquí somos honestamente, somos a libro abierto. Ander el apoyo, el apoyo de sanar, tener el apoyo, a lo mejor empezando my sana, and you think that's my emotional for this one, and no one will be for much.

SPEAKER_00 30:54

But enough, start attention to the redes sociales and anunciaremos todo, cómo se pueden subscribir, dónde tienen que ir, dónde están los enlaces, and va a ser inglés y en español. Conocernos todos, todos, todos, todos, hasta entre ustedes también se pueden conocer en dónde están, en qué parte del mundo están. Quizás se puedan encontrar cerca también, sin saber que a lo mejor hay alguien ahí que ustedes con que resuere con ustedes y pueden también hacerse amigos, conocerse también, así que una comunidad bonita, llena de amor, luz, paz. Sin juzgar. Sin juzgar. Así es que los esperamos y estén atentos, como les digo, a nuestras páginas para más información.

SPEAKER_01 31:55

Los esperamos y nos vemos pronto.

SPEAKER_00 32:01

Adiós.